קישוא סיני בבלילה

0
1947
מִטְבָּח אסייתי
תכולת קלוריות 150.3 קק"ל
מנות 2 יציאות.
זמן בישול 30 דקות.
חלבונים * 8.5 גרם.
שומנים * 5.7 גרם
פחמימות* 23 גרם.
קישוא סיני בבלילה

על פי המתכון המוצע, ניתן לבשל קישואים סיניים בבלילה. הקישואים יהיו בקרום פריך טעים, אפשר להגיש אותם כתוספת או כמנה עצמאית. מכינים את הבלילה למניע הסיני: עם רוטב סויה ושומשום.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 7
ראשית, הכינו את כל האוכל הדרוש לכם להכנת המנה.
שלב 2 מתוך 7
שוטפים היטב את הקישואים במים זורמים וללא קילוף, חותכים לעיגולים בעובי של עד חצי ס"מ.
שלב 3 מתוך 7
לבלילה, שוברים ביצה לקערה נפרדת ומערבבים אותה עם קמח. אפשר להוסיף מעט מלח לתערובת.
שלב 4 מתוך 7
לאחר מכן יוצקים רוטב סויה לתוך הבלילה, מוסיפים שומשום ומערבבים.
שלב 5 מתוך 7
טובלים את הקישואים הקצוצים בבלילה המוכנה.
שלב 6 מתוך 7
מטגנים את הקישואים בשמן צמחי חם משני הצדדים עד להזהבה.
שלב 7 מתוך 7
השתמש במפית כדי להסיר עודפי שמן מהקישואים המבושלים והגיש.

תאכלו לבריאותכם!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *