קישואים בבלילת ביצים
מנה טעימה ובריאה. הבישול הוא פשוט ומהיר מאוד. הבלילה המבוססת על ביצים תעניק לקישואים קרום מעורר תיאבון במיוחד. עדיף להגיש מנה כזו עם רוטב. לכן, אנו מציעים להכין רוטב שום טעים עם בסיס מיונז. אצבעות טעימות!
קישואים עם ביצה במחבת
10 החומרים הכי בשימוש תחת קישואים
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| קישוא | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| גבינת פרמזן | 392 | 33 | 28 | 0 |
| יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| שמן חמניות | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| חלב פרה | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |