
קישואים בבלילת ביצים
מנה טעימה ובריאה. הבישול הוא פשוט ומהיר מאוד. הבלילה המבוססת על ביצים תעניק לקישואים קרום מעורר תיאבון במיוחד. עדיף להגיש מנה כזו עם רוטב. לכן, אנו מציעים להכין רוטב שום טעים עם בסיס מיונז. אצבעות טעימות!
קישואים עם שום בבלילה קלים לבישול במחבת. לבלילה משתמשים במוצרים פשוטים - ביצה, קמח ומלח. השום עצמו מתווסף במהלך הבישול, בבלילה או מוגש ברוטב נפרד. עדיף להשתמש בירקות צעירים - זה יהפוך את המנה לרכה הרבה יותר. נסו מתכונים שונים מהמבחר שלנו ותיהנו מטעמים מעניינים.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
קישוא | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
גבינת פרמזן | 392 | 33 | 28 | 0 |
יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
שמן חמניות | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
שמנת חמוצה | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
גבינה | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |