קוויאר קישואים עם מיונז בתנור
החטיף המפורסם והאהוב במשפחות רבות - קוויאר סקווש - מוכן במהירות ובקלות רבה. והכי חשוב, המנה המתקבלת היא מזינה, ויטמינים ובריאה מאוד. אל תמנעו מעצמכם ובני ביתכם את העונג, מבשלים קוויאר סקווש עם מיונז בתנור!
קוויאר סקווש בתנור
10 החומרים הכי בשימוש תחת קישואים
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| קישוא | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
| שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| גמבה | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| רסק עגבניות | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
| שמן חמניות | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| שמן זית | 898 | 0 | 99.8 | 0 |