סירות קישואים PP
סירות קישואים יהוו מנה פשוטה ותזונתית לשולחן ארוחת הערב שלכם, והמראה שלהן ישמח את האורחים בשולחן החגיגי. במתכון PP זה, אתם מוזמנים למלא את הסירות בעוף טחון ולאפות עם גבינה דלת שומן ויוגורט.
סירות קישואים עם בשר טחון בתנור
לאחר חיתוך קישואים צעירים לאורך, הקפידו לנסות לבשל סירות בשר טחון בתנור. מנה זו קלה מאוד להכנה ולוקחת מינימום זמן. ובאמצעות מתכונים שלב אחר שלב, הוספת מוצרים אחרים, תוכל ליצור משהו חדש ויוצא דופן בכל פעם. ניתן להגיש הן כמנה שלמה והן עם כל תוספת - תפוחי אדמה, פסטה או ספגטי, אורז או כוסמת.
10 החומרים הכי בשימוש תחת קישואים
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| קישוא | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| גבינת פרמזן | 392 | 33 | 28 | 0 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| טחון עוף | 143 | 17.4 | 8.1 | 0 |
| בשר טחון | 165.9 | 14.7 | 11.6 | 0.7 |
| גבינת מוצרלה | 240 | 18 | 24 | 0 |
| שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| שמן זית | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
| מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |