קישואים מטוגנים עם שום ומיונז בקמח

10 החומרים הכי בשימוש תחת קישואים

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
קישוא 24 0.6 0.3 4.6
שום 14.9 0.7 0 3
מיונז 245 0.5 25 4
קמח חיטה 334 10.3 1.1 68.9
שמן צמחי 899 0 99.9 0
שמן חמניות 899 0 99.9 0
יְרָקוֹת 32.6 1.9 1 3.9
גבינת פרמזן 392 33 28 0
גבינה 364 23.2 29.5 0
חלב פרה 75 3.4 4.7 4.8