קוויאר קישואים 3 ק"ג קישואים

0
5588
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 42.6 קק"ל
מנות 3 ליטר.
זמן בישול 90 דקות
חלבונים * 0.6 גרם
שומנים * 2.2 גרם.
פחמימות* 10.2 גרם
קוויאר קישואים 3 ק

לפניכם מתכון פשוט להכנת קוויאר סקווש. מנה זו תהיה תוספת נהדרת למנות בשריות ולתוספות האהובות עליכם. על מנת שהקוויאר יהיה רך ככל האפשר, בעת בחירת המרכיבים, עליך לתת עדיפות לקישואים צעירים בלבד בעלי עור דק.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
קודם כל, נעסוק בהכנת ירקות. שוטפים את הקישואים ואז חותכים לקוביות בינוניות. אנו שוטפים את הגזר, קולפים וגוררים. חותכים את הבצל המקולף לחצאי טבעות.
שלב 2 מתוך 5
על מחבת שחוממת מראש, נשפכה עם כמות קטנה של שמן צמחי, שלחו קישואים קצוצים ומטגנים אותם עד שהם הופכים רכים. מעבירים את הקישואים המוגמרים לצלחת אחרת בעזרת כף מחוררת.
שלב 3 מתוך 5
שמים בצל קצוץ במחבת שבה מטגנים את הקישואים. לאחר שהבצל הופך לשקוף מניחים אותו בצלחת עם הקישואים.
שלב 4 מתוך 5
השלב הבא הוא לטגן את הגזר במחבת.
שלב 5 מתוך 5
לאחר מכן, הביאו את הקישואים המטוגנים, הבצל והגזר למצב פירה בעזרת בלנדר או מטחנת בשר. יוצקים את מחית הירקות לסיר ולאחר הרתיחה מבשלים ארבעים דקות. חצי שעה לאחר הבישול מוסיפים למחית הירקות ירקות, שום, מלח, פלפל, סוכר ורסק עגבניות. מערבבים היטב את המסה שהתקבלה ומבשלים כעשר דקות נוספות. נותר לשים את הקוויאר בצנצנות מעוקרות, לגלגל את המכסים.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *