מועכים קוויאר לפרוסות בסיר איטי לחורף
0
1148
מִטְבָּח
רוּסִי
תכולת קלוריות
53.9 קלוריות
מנות
1 ליטר.
זמן בישול
150 דקות
חלבונים *
0.7 גרם
שומנים *
2.4 גרם.
פחמימות*
13.3 גרם.
הידעתם שאפשר לבשל קוויאר סקווש טעים בסיר איטי? אנחנו מנקים וחותכים ירקות, שמים אותם בקערת המולטי -קוקר, מוסיפים תבלינים, לוחצים על הכפתור וזהו! תוך שעתיים הקוויאר שלנו מוכן לגמרי! בואו נתחיל לבשל!
רכיבים
תהליך בישול
שמים את הירקות בקערת המולקוקר, מפזרים עליהם מלח ומשאירים למשך 20-25 דקות כך שיוציאו את המיץ החוצה. לאחר מיץ הירקות מוסיפים ירקות שמן צמחי, רסק עגבניות וסוכר. אנו מפעילים את המולטי -קוקר למצב "מרווה", מגדירים את זמן הבישול ל -120 דקות וסוגרים את מכסה המול -קוקר. מדי פעם, אל תשכחו לפתוח את המכסה של המולקוקר ולערבב את הירקות. 5-7 דקות לפני סיום הבישול מוסיפים לירקות פלפל אדום ושחור, מערבבים וממשיכים לבשל. לאחר הצפצוף, אל תפתח את מכסה המרק הבישול, תן לירקות להתבשל במשך 5-10 דקות.
