קוויאר קישואים במרכב רב ללא טיגון

0
3738
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 93.7 קק"ל
מנות 0.5 ליטר.
זמן בישול 100 דקות
חלבונים * 1.3 גרם.
שומנים * 2.3 גרם.
פחמימות* 22.1 גרם.
קוויאר קישואים במרכב רב ללא טיגון

קל מאוד לבשל את קוויאר הקישואים בסיר איטי. המתאבן מתברר כעדין ומעורר תיאבון. ניתן להשתמש בו כרוטב או ליצירת ארוחות מזנון.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
אנו שוטפים את הקישואים מתחת למים, מקלפים אותם וקוצצים אותם גס.
שלב 2 מתוך 4
אנו מנקים את הגזר והבצל. חתכנו אותם גם לחתיכות גדולות. שמים את הירקות בקערת הרב -בישול יחד עם שמן צמחי. בישול במצב "תנור" למשך שעה.
שלב 3 מתוך 4
אנו מוציאים את הירקות המוכנים מהקערה למנה נוחה נוספת. טוחנים את התכולה למצב דייסה בעזרת בלנדר, ואז מוסיפים מלח, סוכר, רסק עגבניות ותבלינים אחרים לפי הטעם. מערבבים ושולחים אותו חזרה לתנור האיטי. אנו מפעילים את מצב "כיבוי" למשך 20-30 דקות נוספות.
שלב 4 מתוך 4
לאחר מכן, קוויאר הדלעת מוכן ללא צלייה. זה צריך להיות מקורר, ואז אתה יכול להגיש אותו לשולחן. בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *