לביבות קישואים בברזל וופל
0
2510
מִטְבָּח
רוּסִי
תכולת קלוריות
123.7 קק"ל
מנות
2 יציאות.
זמן בישול
40 דקות
חלבונים *
6.1 גרם.
שומנים *
5.7 גרם
פחמימות*
19.3 גרם
ניתן להכין מנות שונות מקישואים - סלטים, חטיפים, קוויאר קישואים, ריבה, לשימוש כבסיס בתבשילים, גולמיים ומבושלים. האיזון האידיאלי של תכולת קלוריות נמוכה והיכולת לשמור על תחושת מלאות לאורך זמן הופך את הקישואים למוצר הכרחי עבור אלה המתמודדים עם קילוגרמים מיותרים או מנסים לשמור על משקל תקין.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!