איך לאפות סלק בנייר כסף - זמן האפייה והטמפרטורה בתנור

0
753
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 13.4 קק"ל
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 60 דקות
חלבונים * 0.5 גרם.
שומנים * gr.
פחמימות* 2.8 גרם.
איך לאפות סלק בנייר כסף - זמן האפייה והטמפרטורה בתנור

עדיף לאפות סלק למנות שונות בתנור, במקום להרתיח אותן. לפיכך, הוא שומר יותר טעם וויטמינים יקרי ערך. לאפייה כדאי להשתמש בירקות שורש בגודל קטן - כך הם מתבשלים מהר יותר. בנייר כסף, אפשר לאפות סלק בנפרד, לעטוף כל ירק שורש בנפרד, או עם כל הכמות בבת אחת, להניח את הירקות בתבנית ולהדק אותם עם דף מבריק. זהו המקרה האחרון שנבחן.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
אנו בוחרים סלק באותו גודל כך שהם נאפים בו זמנית. שוטפים היטב את הירקות מתחת למים זורמים.
שלב 2 מתוך 6
אם יש גבעולים, אז אנו חותכים אותם כך שנותר קטע באורך של כמה סנטימטרים בבסיס. אנו מייבשים כל סלק.
שלב 3 מתוך 6
מכסים את תבנית האפייה בנייר כסף כשהצד המבריק כלפי מעלה. כמות נייר הכסף צריכה להספיק כדי לכסות את פני הסלק בקצוות. שמנו את השורשים המוכנים בתבנית עם נייר כסף.
שלב 4 מתוך 6
מכסים את הסלק בקצוות התלויים של נייר הכסף מכל הצדדים. אנו צובטים היטב את הקצוות.
שלב 5 מתוך 6
מחממים את התנור לחום של 210 מעלות. מניחים בתוכה את תבנית הסלק ואופים אותה ארבעים וחמש עד שישים דקות. לקראת סוף זמן האפייה, אנו בודקים את נכונות הסלק: פורשים את נייר הכסף ונוקבים את הסלק בעזרת קיסם: אם הוא נכנס בקלות ללא התנגדות, אז השורשים מוכנים.
שלב 6 מתוך 6
אנו מוציאים את הטופס, מסירים את נייר הכסף ונותנים לירקות השורש להתקרר. הסר את הקליפה לפני השימוש. לחלופין, ניתן לקפל סלק לא קלוף אפוי לכלי או לשקית ניילון ולשמור במקרר יומיים -שלושה.
בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *