דיונון על הגריל על הגריל

0
2881
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 65.2 קלוריות
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 15 דקות.
חלבונים * 7 גרם.
שומנים * 5.7 גרם
פחמימות* 9.1 גרם.
דיונון על הגריל על הגריל

דיונון בגריל טעים מאוד. עסיסי, רך, עם תבלינים ארומטיים. עיסתו מתבשלת מהר מאוד, כך שלא תצטרכו לעמוד זמן רב על המנגל. דיונונים חמים הם הטעימים ביותר, לאחר הצינון הם כבר לא כל כך עסיסיים.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
אנו שוטפים את הדיונון במים קרירים, מנקים את פני השטח, שולפים את הסחוס הפנימי. הסר את הסרט מהעיסה.
שלב 2 מתוך 5
אנו חותכים את הפגרים כך שיתקבל שכבה. ניתק את השכבות שהתקבלו בפטיש מטבח משני הצדדים. אין להכות חזק מדי, חשוב שהעיסה תתרכך, אך תישאר שלמה.
שלב 3 מתוך 5
שמנו את הדיונון המוכן בכלי עמוק, מוסיפים מלח, פלפל שחור, פפריקה, שמן זית, מיץ לימון, רוטב סויה, קטשופ. קולפים את השום וקוצצים אותו דק בעזרת סכין או מעבירים אותו דרך מכבש, ואז מניחים אותו על הדיונון. שוטפים את הפטרוזיליה, מייבשים אותה וקוצצים אותה, יוצקים את הירוקים אחרי השום לדיונון. אנו מערבבים הכל בידיים, מנסים לחלק באופן שווה את התבלינים ועשבי התיבול על כל נתחי הדיונון. מהדקים את הקערה בניילון נצמד ומכניסים למקרר לשעה -שעתיים לכבישה.
שלב 4 מתוך 5
אנו מכינים את הפלטה. טמפרטורת הגחלים לצלייה צריכה להיות נמוכה יותר מאשר לבישול בשר. אנו לא מאפשרים להבות פתוחות. אנו מניחים את הדיונון הכבוש על רשת משומנת בשמן צמחי ושולחים אותו לגריל.
שלב 5 מתוך 5
אנו מבשלים את הדיונון כדקה וחצי מכל צד. חשוב לא להגזים, אחרת הדיונון יהיה קשה. הגש חם. מקשטים עם טריזים לימון ועשבי תיבול טריים, ירקות.
בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *