תפוחי אדמה מבושלים עם לבבות עוף וכבד

0
1285
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 143.5 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 50 דקות
חלבונים * 8.2 גרם.
שומנים * 8.1 גרם.
פחמימות* 24.4 גרם
תפוחי אדמה מבושלים עם לבבות עוף וכבד

מישהו אוהב לבבות וכבד עוף, בעוד שמישהו נזהר ממוצרים אלה. בכל מקרה כדאי לנסות לבשל אותם עם תפוחי אדמה. הירק הזה משתלב היטב עם כיסוני עוף. כתוצאה מכך, אנו מקבלים מנה עסיסית דשנה ויותר מכך זולה מאוד. הודות להנחת השלבים בשלבים תפוחי האדמה מתפוררים, לבבות העוף רכים והכבד רך.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 8
שוטפים לבבות עוף, מנקים אותם מסרטים וכלי. בסיר מביאים לרתיחה שני ליטר מים, מוסיפים מעט מלח, מוסיפים את עלה הדפנה ומנמיכים את הלבבות המוכנים. מבשלים אותם ברתיחה איטית במשך שלושים עד שלושים וחמש דקות. לאחר הבישול שמים את הלבבות במסננת, נותנים להם להתקרר מעט וחותכים כל נתח לשניים.
שלב 2 מתוך 8
שטפו את כבד העוף במים זורמים, הסירו סרטים, כלי וורידים. מייבשים את הכבד וחותכים לחתיכות בינוניות.
שלב 3 מתוך 8
במחבת עמוקה מחממים את השמן הצמחי עד שהוא חם מאוד. אנו מורחים את הכבד הקצוץ ומטגנים אותו במהירות עד שהצבע משתנה - ממש תוך דקה וחצי עד שתיים. לאחר מכן מעבירים מיד מהתבנית לצלחת יחד עם הנוזל המשוחרר.
שלב 4 מתוך 8
מוסיפים למחבת שמן צמחי, מחממים אותו. אנחנו משחררים את הבצל מהקליפה, שוטפים, מייבשים וקוצצים בעזרת סכין. אנחנו עושים אותו דבר עם גזר. לחלופין, אפשר לגרר את הגזר בפומפייה גסה. שמים את הירקות המוכנים במחבת עם שמן ומטגנים אותם עד שהם רכים במשך חמש עד שבע דקות. אל תשכח לערבב כדי לא להישרף.
שלב 5 מתוך 8
לאחר הזמן שצוין, מוסיפים רסק עגבניות, סוכר מגורען, רוטב סויה. מערבבים, מבשלים כמה דקות. לאחר מכן אנו משלבים את הטיגון עם לבבות עוף, יוצקים כחצי כוס מים ומבשלים הכל יחד מתחת למכסה במשך עשר עד חמש עשרה דקות.
שלב 6 מתוך 8
מקלפים את תפוחי האדמה, שוטפים ומייבשים. חותכים אותו לפרוסות קטנות ולשים אותו עם ירקות ולבבות עוף. מערבבים, מוסיפים תיבול לבשר, מלח ופלפל לפי הטעם. קוצצים את המלפפון הכבוש לקוביות קטנות ומניחים אחרי תפוחי האדמה. מוסיפים עוד מים - הנוזל אמור להגיע למפלס העליון של תפוחי האדמה. אנו ממשיכים להתבשל מתחת למכסה עד שתפוחי האדמה מבושלים. זה ייקח כעשרים עד עשרים וחמש דקות.
שלב 7 מתוך 8
כאשר תפוחי האדמה רכים לגמרי, מוסיפים את החמאה וכבד העוף המטוגן יחד עם מיץ הכבד, שהצליח להתבלט.מערבבים וממשיכים לבשל עוד שתיים -שלוש דקות. אנו מסירים את הכלים מהתנור ומשאירים את המנה מתחת למכסה להתבשל במשך עשר עד חמש עשרה דקות.
שלב 8 מתוך 8
הניחו את תפוחי האדמה המבושלים עם הכבד והלב על צלחות מנות והגישו חם. מפזרים עשבי תיבול טריים לטעם.
בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *