דייסת דוחן ואורז על המים

0
2223
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 137.3 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 35 דקות
חלבונים * 4.6 גרם
שומנים * 2.2 גרם.
פחמימות* 24.1 גרם.
דייסת דוחן ואורז על המים

דייסת אורז דוחן על המים יוצאת מזינה ובריאה. ניתן להגיש כדגני בוקר או כתוספת. המוצר מדגנים ישלים באופן מושלם את מנות הבשר.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
טובלים את גרגרי האורז במים קרים ושוטפים אותו היטב.
שלב 2 מתוך 5
אנחנו עושים את אותו הדבר עם דוחן, רק שאפשר לשמור אותו במים למשך זמן רב יותר. אנחנו זורקים את הגרגירים הצפים.
שלב 3 מתוך 5
יוצקים מים לסיר ומוסיפים לו מלח. מערבבים את התוכן עד שהמרכיב היבש נמס.
שלב 4 מתוך 5
אנו טובלים את הדגנים המוכנים למים. אנו מעבירים את התבנית לכיריים, מביאים את הדוחן עם האורז לרתיחה ואז מבשלים במשך 20 דקות.
שלב 5 מתוך 5
מערבבים את הדייסה המוכנת וידידות ומניחים אותה על צלחות. אם תרצה, ניתן להשלים את המנה בחמאה. סיימו, הגישו!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *