דייסת שעורה על מים כתוספת
0
1366
מִטְבָּח
רוּסִי
תכולת קלוריות
82.7 קק"ל
מנות
6 יציאות.
זמן בישול
100 דקות
חלבונים *
5.2 גרם.
שומנים *
5.1 גרם.
פחמימות*
17.1 גרם.
אתה יכול להחליף תוספות מסורתיות של תפוחי אדמה ופסטה לדייסת שעורה, כי היא בריאה ואם מבושלת נכון היא טעימה מאוד. לדברי מומחים, דייסה כזו מקבילה ללחם. לתוספת, מבשלים דייסה במים נקיים.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!