איך לבשל דייסת שיבולת שועל בפרופורציות חלב
תארו לעצמכם את הארומה העדינה של חלב אפוי המתפשט בכל הבוקר במטבח. כולם מכירים דייסה הרקולאית מילדותם. עם זאת, אנשים רבים מצליחים להעריך את טעמו ותכונותיו המועילות רק בבגרותם.
דייסת הרקולס עם חלב על הכיריים
10 המרכיבים המשומשים ביותר ברשימת הדייסות
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| דִגנֵי בּוֹקֶר | 342 | 13.2 | 5.9 | 59 |
| חלב פרה | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
| דבש | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| בננה | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
| דלעת | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
| שְׁזִיפִים מְיוּבָּשִׁים | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
| חלב תינוקות | 60 | 3.2 | 3.2 | 4.7 |
| צימוק | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |