
קאפקייק קפיר עם בננה
כאשר אורחים באים במפתיע ואתה צריך להכין משהו לתה במהירות, קאפקייק כזה יכול לעזור מאוד. הבצק מתערבב במהירות, המלית מוכנה - פשוט מקלפים וחותכים את הבננה. בזמן שהעוגה משחימה בתנור, אנו מבשלים תה ומעריכים את השולחן. מוּכָן!
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
קפיר | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
בננה | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
קמח | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |
צימוק | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
קינמון טחון | 247 | 4 | 1.2 | 27.5 |
אגוז מלך | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |