מאפינס PP

אם אינכם יודעים איזה קינוח מהיר להכין לתה, השתמשו במתכון פשוט למאפינס של קוקוס-קוקוס. עוגות תוצרת בית בהחלט ימשכו את כל בעלי השן המתוקה, במיוחד ילדים צעירים. אם אינך בטוח היכן לקנות קמח קוקוס, השתמש ביחס של 1: 1 של קמח חיטה ופתיתי קוקוס.

באינטרנט תוכלו למצוא מספר רב של מתכונים למגוון מאפינס. אני רוצה לחלוק לא רק מתכון טעים, אלא גם בריא לגבינת קוטג 'ומאפינס דלעת. הקינוח דל קלוריות. אלה המאפשרים דיאטה ועוקבים אחר תזונתם יכולים ליהנות ממאפים עדינים.

ברצוני להציע מתכון יוצא דופן ומעניין למאפינס כוסמת. למאפים טעם כוסמת אופייני. ואם אתה לא אוהב כוסמת, אז עדיף למצוא לעצמך עוד מתכון מתאים או לבשל חצי מנה - פתאום אתה תאהב את זה. מרקם הבצק קליל ואוורירי.

אני רוצה להציע את המתכון הכי טעים ובריא, לדעתי, למאפינס מקמח קוקוס. חובבי כל קינוחי הקוקוס ו- PP בהחלט יעריכו את התוצאה. למאפינס ניחוח מדהים ומרקם עדין.

אני מציע להכין קינוח פשוט ומהיר - מאפינס מקמח מלא. בעולם המודרני, תשומת לב רבה מוקדשת לתזונה נכונה. אבל ויתור על ממתקים קשה מאוד. לכן, אני רוצה לחלוק את המתכון הזה.אם אתה רוצה להכין גרסת דיאטה של ​​מאפינס, החלף סוכר מגורען בממתיקים טבעיים.

חלק מאוהבי המתוקים אינם אוכלים קמח חיטה מסיבות בריאותיות. לכן, אני רוצה לחלוק מתכון למאפינס שיבולת שועל. המאפים ארומטיים למדי עם מרקם עדין אוורירי.

אני מציע להכין קינוח תזונתי למי שמקפיד על תזונה נכונה וצופה בדמותו. מאפינס PP עם קמח אורז מתקבלים במרקם עדין להפליא, מתוקים במידה, ובנוסף בריאים ותזונתיים.

למי שאין זמן, אני רוצה להמליץ ​​על מתכון נפלא למאפינס PP במיקרוגל. המתכון מהיר, וגם אם אתם ממהרים איפשהו או לא אוהבים להתעסק בבישול, אבל אתם רוצים משהו טעים - המתכון הפשוט והבריא הזה הוא בשבילכם.

המאפה הזה מיועד למי שאוהב לאכול משהו מתוק בלילה, כי לא תמיד אפשר לשמור על עצמכם. המאפינס האלה נהדרים עבור כל אחד ב- PP. בישול מאפינס עם בננה, החליפו את הסוכר בדבש והשתמשו בשיבולת שועל במקום בחיטה. אנו לא מוסיפים מרכיבים אחרים (שוקולד, דובדבנים, פירות יבשים) למאפינס אלה, מכיוון שהם מגדילים מיד את מספר הקלוריות.

מוצרים ללא גלוטן עבים מעט בהשוואה למאפים מסורתיים. עם זאת, זה לא משפיע על הטעם בשום צורה. לדוגמה, המאפינס האלה: הם פירורים ונקבוביים, עם פירור עסיסי ומובנה, הודות לגזר המגורר הכלול בהרכב. ארוחת הבוקר או החטיף המושלם המושלם.

להכנת מאפינס דיאטה, זרוק קמח חיטה המכיל גלוטן והחלף אותו בקמח תירס. שינוי כזה ישפיע על מרקם הקינוח: הוא יהפוך צפוף יותר, אך יחד עם זאת רך יותר. במקום סוכר אנו משתמשים בדבש ואנו משתמשים בקפיר דל שומן כנוזל הבסיס. תכולת הקלוריות של מאפינס כאלה נמוכה משמעותית בהשוואה לגרסה הקלאסית שלהם. המאפינס קלילים מאוד, אינם גורמים לקשיי עיכול ומתאימים בצורה מושלמת לתפריט הילדים.

אפילו עם תזונה נכונה, תוכלו לכלול בתפריט מאפים. רק שהמוצרים חייבים להיות גם "נכונים": אנו לא כוללים שפע של שומנים, סוכר וקמח חיטה יוקרתי. במקום זאת, אנו משתמשים בדבש, בכמויות מתונות של שמן צמחי ובקמחים בריאים יותר. במתכון זה אנו מציעים להשתמש באורז: הוא אינו מכיל גלוטן ועשיר בחלבון. המאפינס האלה מתבשלים מהר מאוד. נוח להכין אותם לארוחת הבוקר, כמו גם כשנדרש קינוח דחוף.

חובבי אוכל טעים ובריא בהחלט יאהבו קאפקייקס ריחניים! מבושל עם קמח אורז וממתיק טבעי, הם מהווים קינוח נהדר לארוחת הבוקר!

לקאפקייקס בננה נשתמש בקמח אורז, תחליף סוכר ושמן זית - סט מוצרים זה יאפשר לנו להכין קאפקייקס קלילים למי שעוקב אחר תזונה בריאה או בתזונה נטולת גלוטן. אתה בוחר את כמות וסוג הממתיק לטעמך, לא שוכח שהבננות שבהן אנו משתמשים בעת לישת הבצק מוסיפות לו מתיקות.