קומפוט מסירגי ודובדבנים לחורף
0
2711
מִטְבָּח
רוּסִי
תכולת קלוריות
67.7 קק"ל
מנות
3 ליטר.
זמן בישול
60 דקות
חלבונים *
0.2 גרם
שומנים *
0.1 גרם
פחמימות*
16.6 גרם.
הגרגרים נשפכים לצנצנת שלושה ליטר וממלאים במים רותחים. לאחר מכן מבשלים את המרק המתקבל בסיר עם סוכר מגורען. הסירופ נשפך חזרה לגרגרים והקומפוט מגולגל. לאחר הקירור, הוא נשלח לאחסון במרתף. מסתבר שמשקה טעים ובריא מאוד.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!