קומפוט של נקטרינות ותפוזים לחורף
0
422
מִטְבָּח
עוֹלָם
תכולת קלוריות
66.3 קק"ל
מנות
1.5 ליטר.
זמן בישול
75 דקות
חלבונים *
0.3 גרם
שומנים *
0.1 גרם
פחמימות*
16.3 גרם.
נקטרינות פרוסות עם תפוזים מונחות בצנצנות, יוצקות במים רותחים ומשאירות למשך חצי שעה. לאחר מכן יוצקים את כל הנוזלים לסיר, מוסיפים לו סוכר והכל מביאים לרתיחה. פירות יוצקים עם הסירופ שהתקבל והקומפוט מגולגל.
