קומפוט אשחר ים בצנצנת 1 ליטר לחורף
0
316
מִטְבָּח
עוֹלָם
תכולת קלוריות
72.2 קק"ל
מנות
1 ליטר.
זמן בישול
60 דקות
חלבונים *
0.4 גרם.
שומנים *
1.6 גרם.
פחמימות*
15.9 גרם.
אשחר הים הוא אחד הגרגרים השימושיים ביותר המגבירים את הגנת הגוף בשל כמות הויטמינים הרבה. קציר פירות יער זה לחורף בצורה של קומפוט ישמח אתכם גם בניחוחו ובטעם הייחודי לו. אשחר ים לקומפוט נקטף בסוף הסתיו ונבחרים פירות יער צפופים ובשלים. החלק הקשה ביותר בהכנת המשקה הזה הוא הפרדת הגרגרים מהזרדים. אנו מכינים קומפוט ללא עיקור, אך צנצנות עם מכסים חייבות להיות סטריליות.
רכיבים
תהליך בישול
הכנות טובות וטובות!