Ranetki קומפוט ושזיפים לחורף

0
328
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 57.2 קק"ל
מנות 3 ליטר.
זמן בישול 45 דקות
חלבונים * 0.2 גרם
שומנים * 0.1 גרם
פחמימות* 13.9 גרם.
Ranetki קומפוט ושזיפים לחורף

משקה העשוי מפירות גן עשיר מאוד בחומרים מזינים וסימני קורט שגוף האדם באמת זקוק לו בחורף. התוכן של ויטמין C אינו בסדר גודל של תפוחים ושזיפים תוצרת בית, מה שאומר שקומפוט זה יכול להחליף את צריכת החומצה האסקורבית.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
אנו שוטפים את התפוחים והשזיפים, מסירים את הזנבות, אך משאירים את העור והעצמות שלמות. מתכון זה משתמש בפירות שלמים.
שלב 2 מתוך 5
מעבירים את החומרים המוכנים לצנצנת שלושה ליטר סטרילית ויוצקים עליה מים רותחים. לחימום, ככלל, 10-15 דקות מספיקות.
שלב 3 מתוך 5
לאחר מכן, יוצקים את הנוזל לסיר בגודל מתאים, מוסיפים סוכר מגורען ומערבבים.
שלב 4 מתוך 5
מביאים את הסירופ לרתיחה ויוצקים אותו לצנצנת בזרם דק (יוצקים אותו בזהירות כדי שהכוס לא תיסדק)
שלב 5 מתוך 5
מגלגלים את המיכל המלא והופכים אותו הפוך, עוטפים אותו בשמיכה ומניחים להתקרר. יש לאחסן במקום קריר ללא אור שמש ישיר.

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *