
קומפוט דומדמניות עם לימון
אם אתה דואג להכנת פירות יער ופירות מראש בקיץ, אז בחורף תוכל לאכול בשמחה ריבה טעימה או לשתות קומפוט ריחני. דומדמניות וגרגרי יער מכינים משקה טעים עם חומציות בולטת ותכולת ויטמין C.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
דומדמניות אדומות | 43 | 0.6 | 0.2 | 7.7 |
סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
לימון | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
חומצת לימון | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
מנטה רעננה | 49 | 3.7 | 0.4 | 0 |
אוכמנית | 44 | 1.1 | 0.6 | 7.6 |
דובדבן | 52 | 0.8 | 0.2 | 10.6 |
צִפּוֹרֶן | 274 | 6 | 13 | 31.6 |
תפוחים | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
פטל | 46 | 0.8 | 0.5 | 8.3 |