טורקיה וקציצות בקר
האם אתה רוצה לרצות את משפחתך במנת בשר טעימה? הכינו קציצות הודו ובקר! בהתאם להעדפות הטעם שלך, ניתן לבשל אותן בדרכים שונות - בתבנית, בתנור או לאדות. הטעם של המנה המוגמרת יהיה מצוין בכל מקרה!
קציצות חזה טורקיות
10 המרכיבים המשומשים ביותר בקציצות
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| פילה טורקיה | 139 | 19 | 7 | 0 |
| שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| הודו טחון | 148 | 19.7 | 7.7 | 0 |
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| חלב פרה | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| תפוח אדמה | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| שַׁרבִּיט | 262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |