
קציצות תנור עם קישואים
מתקבלים נתחים מעוררי תיאבון ועסיסיים אם מבשלים אותם עם קישואים ואופים אותם בתנור. המנה מושלמת לארוחת צהריים או ערב, ומתאימה בהחלט לכל תוספות.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
סוֹלֶת | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
טחון עוף | 143 | 17.4 | 8.1 | 0 |
פילה עוף | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
כרוב לבן | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
לחם לבן | 266 | 8.9 | 3.3 | 46.7 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |