סלט סרטן עם אורז ומלפפון
תירס משומר, מקלות סרטנים ואורז מבושל, כמו גם כל שאר המרכיבים בסלט הזה משולבים כל כך טוב שפשוט אי אפשר שלא להתאהב בו! עם סלט פשוט כל כך, אך טעים להפליא, אפילו הערב היומיומי ביותר במשפחתכם יהפוך מיד לחגיגי - הוא נבדק!
סלט סרטן עם אורז, תירס ומלפפון
10 המרכיבים המשומשים ביותר בסלטים של סרטן
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| מלפפונים | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| תירס מקופסת שימורים | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| מקלות סרטן | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| בצל ירוק | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
| בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| מיץ לימון | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
| גבינה | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |