סלט סרטנים עם אורז ומלפפון
תירס משומר, מקלות סרטן ואורז מבושל, כמו גם כל שאר המרכיבים בסלט הזה משולבים כל כך טוב שפשוט אי אפשר שלא להתאהב בו! עם סלט פשוט כל כך, אך טעים להפליא, אפילו הערב היומיומי ביותר במשפחתכם יהפוך מיד לחגיגי - הוא נבדק!
סלט סרטן עם אורז, תירס, ביצה ומלפפון
10 המרכיבים המשומשים ביותר בסלטים של סרטן
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| מלפפונים | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| מקלות סרטן | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| תירס מקופסת שימורים | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| בצל ירוק | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
| גבינה | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
| שמנת חמוצה | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| טונה בקופסת שימורים | 198 | 29.1 | 8.2 | 0 |
| בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |