סלט עם מקלות סרטנים וקרוטונים
קליל ואלגנטי תקבל סלט ממקלות הסרטן והקרקרים האהובים עליך. הוא מתכונן במהירות, וזה חשוב אם האורחים מגיעים במפתיע. קח את קרוטוני הסלט מלחם לבן, מכיוון שהם לא קשים מדי. סלט בישול בשכבות ובטבעת קולינרית.
סלט עם מקלות סרטן, תירס, גבינה ועגבניות
10 המרכיבים המשומשים ביותר בסלטים של סרטן
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| מקלות סרטן | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| גבינת פרמזן | 392 | 33 | 28 | 0 |
| תירס מקופסת שימורים | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| קרקרים | 240 | 3.5 | 16 | 20.5 |
| יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| תַרְנְגוֹלֶת | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
| בצל ירוק | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |