סלט סרטן עם כרוב וגבינה
סלט ממלא למדי עם רוטב חריף. פרט מעניין - לביבות ביצים חתוכות לרצועות, מטוגנות מראש עד להזהבה. חשוב לחתוך את כל המוצרים לאותן רצועות, ואז הסלט נראה מאוד אסתטי.
סלט עם מקלות סרטן, מלפפון וכרוב סיני
10 המרכיבים המשומשים ביותר בסלטים של סרטן
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| כרוב | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
| מלפפונים | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| מקלות סרטן | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| תירס מקופסת שימורים | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| שרימפס משומר | 100 | 20.4 | 1.4 | 0 |
| גמבה | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| קוויאר אדום | 236 | 28.3 | 13.2 | 1 |
| מיץ לימון | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |