סלט עם מקלות סרטן ופטריות מטוגנות
תשומת לבך ניתנת למתכון יוצא דופן לסלט מקלות סרטן. המתכון פשוט. למרכיב העיקרי מוסיפים פטריות מטוגנות (שמפיניון או פטריות בר) וביצה מבושלת. מוצרים אלה משתלבים זה בזה, כך שהמנה תהיה מצוינת.
סלט עם מקלות סרטן, מלפפון כבוש וביצה
10 המרכיבים המשומשים ביותר בסלטים של סרטן
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| מקלות סרטן | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| מלפפונים חמוצים | 12 | 1 | 0.2 | 3.5 |
| יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| פטריות | 136 | 4 | 5 | 3 |
| תירס מקופסת שימורים | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| חֲמוּצִים | 13 | 0.8 | 0.1 | 1.7 |
| אפונה ירוקה | 73 | 5 | 0.2 | 12.8 |
| כרוב ים | 122 | 1 | 10 | 7 |
| גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |