סלט סרטן עם תירס וכרוב לבן

0
753
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 98.7 קק"ל
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 35 דקות
חלבונים * 3.9 גרם.
שומנים * 6.4 גרם.
פחמימות* 6.1 גרם.
סלט סרטן עם תירס וכרוב לבן

סלטים מקלות סרטן מושלמים בצורה מושלמת על ידי כרוב טרי. הירק הופך את החטיף לקל ורענן יותר. המנה מתאימה גם לארוחת צהריים ביתית וגם לתפריט חגיגי.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 7
מרתיחים את הביצים בסיר עד לבישול מלא.
שלב 2 מתוך 7
אנו שוטפים את הכרוב הלבן וקוצצים דק. לאחר מכן שמנו אותו בקערת סלט, ממליחים לפי הטעם ולשים אותו היטב בידיים כך שהמוצר יהיה רך יותר ויכניס מעט מיץ.
שלב 3 מתוך 7
יוצקים את התירס מהפחית לתוך מסננת לניקוז כל המיץ. אנו שוטפים את המלפפונים וחותכים אותם לקוביות קטנות.
שלב 4 מתוך 7
כשהביצים מתקררות מקלפים אותן ומגררות אותן. במקביל, קוצצים דק את מקלות הסרטן.
שלב 5 מתוך 7
אנו שולחים את כל המוצרים המוכנים לקערת סלט עם כרוב לבן. מוסיפים לזה שמיר קצוץ.
שלב 6 מתוך 7
מתבלים את המנה במיונז ומערבבים היטב. מצננים את המוצר לפני ההגשה.
שלב 7 מתוך 7
סלט סרטן עם כרוב לבן מוכן! מניחים בצלחות ומגישים.

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *