סלט סרטן עם תירס, מלפפון ושעועית

0
636
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 96.7 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 25 דקות
חלבונים * 2.4 גרם.
שומנים * 7.2 גרם.
פחמימות* 8.5 גרם.
סלט סרטן עם תירס, מלפפון ושעועית

סלט לבבי, מזין, טעים ומושך בפה עם מקלות סרטן, שעועית, תירס ומלפפון. הם יכולים לא רק להשלים את החם, אלא גם להכין ארוחת ערב עצמאית. פשוט ללקק את האצבעות!

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
מרתיחים את הביצה במשך 10 דקות. במים רותחים.
שלב 2 מתוך 5
אנו מנקים את הביצה וחותכים לחתיכות.
שלב 3 מתוך 5
אנו שוטפים את המלפפון וחותכים לריבועים קטנים.
שלב 4 מתוך 5
לאחר מכן חותכים את מקלות הסרטן לקוביות.
שלב 5 מתוך 5
פותחים את התירס והשעועית, מסננים את המים. אנו משלבים ביצה, מלפפון, שעועית, תירס ומתבלים הכל במיונז.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *