סלט סרטן עם תירס, מלפפון ועגבנייה

0
1026
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 126.3 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 25 דקות
חלבונים * 3.1 גרם.
שומנים * 4.9 גרם.
פחמימות* 16.6 גרם.
סלט סרטן עם תירס, מלפפון ועגבנייה

סלט עסיסי ומעורר תיאבון מוכן תוך דקות ספורות. זו מנה נהדרת לתפריט משפחתי ושולחן חגיגי. טעים ופשוט!

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
שוטפים את האורז ומרתיחים אותו במים רותחים במשך 15 דקות כך שיתפורר.
שלב 2 מתוך 5
חותכים את מקלות הסרטן לקוביות, בערך 1 * 1 ס"מ או מעט פחות.
שלב 3 מתוך 5
המלפפון שלי וחתוך לריבועים.
שלב 4 מתוך 5
אנו שוטפים גם את העגבניות, מסירים את עלי הכותרת וחותכים אותם לחתיכות קטנות.
שלב 5 מתוך 5
אנו מרוקנים את המים מהתירס, שוטפים אותם מתחת למים זורמים ושולחים אותם לקערה עמוקה. הוסיפו אורז, עגבניות, מלפפונים, מקלות סרטנים, מיונז ומלח לטעמכם.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *