סלט סרטן עם עוף, תירס ומלפפון

0
765
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 110 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 25 דקות
חלבונים * 6.7 גרם
שומנים * 6.5 גרם.
פחמימות* 6.8 גרם
סלט סרטן עם עוף, תירס ומלפפון

סלט סרטן מבושל עם נתחי עוף וירקות עסיסיים מדהים! עסיסי, מזין, עשיר ורך מאוד, אני רק רוצה לנסות את זה!

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
מבשלים ביצים במים רותחים במשך 10 דקות. לאחר מכן אנו מצננים את הביצים מתחת למים זורמים ומנקים אותן מהקליפה.
שלב 2 מתוך 6
חותכים את הביצים לחתיכות קטנות.
שלב 3 מתוך 6
חותכים את מקלות הסרטן לקוביות.
שלב 4 מתוך 6
אנחנו שוטפים את המלפפון וגם חותכים אותו לריבועים.
שלב 5 מתוך 6
חותכים את פילה העוף לחתיכות קטנות ומטגנים בשמן צמחי במשך 10-15 דקות. לגוון אדמדם.
שלב 6 מתוך 6
אנו משלבים את כל החומרים וממלאים אותם במיונז.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *