סלט סרטנים עם אורז

0
863
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 193 קק"ל
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 35 דקות
חלבונים * 4.3 גרם.
שומנים * 7.4 גרם.
פחמימות* 26.3 גרם.
סלט סרטנים עם אורז

אנו מציגים לתשומת ליבכם סלט, שיכול להיות מנה יומיומית וגם חגיגית בו זמנית. הסלט קל להכנה, אך יחד עם זאת, מרכיב אקזוטי כזה לקווי הרוחב שלנו כמו אננס מעניק למנה קסם מיוחד.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
ראשית עליך להרתיח 150 גרם אורז. בזמן שהאורז מתבשל בואו נחתוך את שאר המרכיבים. חותכים את מקלות הסרטן לקוביות בינוניות.
שלב 2 מתוך 4
חתכנו גם אננס משומר לקוביות.
שלב 3 מתוך 4
אנו מרוקנים את המים מהתירס המשומר, שולחים את התירס לקערת הסלט. מוסיפים שם מקלות סרטנים קצוצים עם אננס, כמו גם אורז, שאמור להיות מבושל בשלב זה. מפזרים הכל במלח.
שלב 4 מתוך 4
הסלט כמעט מוכן. נשאר רק למלא אותו במיונז. ניתן להגיש את המנה בקערת סלט אחת או במנות.

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *