כנפיים ברוטב דבש-סויה עם תפוחי אדמה

0
2140
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 98.7 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 120 דקות
חלבונים * 11 גרם.
שומנים * 10.1 גרם.
פחמימות* 7.3 גרם.
כנפיים ברוטב דבש-סויה עם תפוחי אדמה

מנה טעימה של כנפי עוף עסיסי ברוטב ריחני ותפוח אדמה. מאוד משביע ומזין, אף אחד לא ירעב! פשוט טעים!

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
קוצצים את השום דק בעזרת סכין או בעזרת מכבש.
שלב 2 מתוך 5
מערבבים דבש, רוטב סויה, שום קצוץ, פלפל שחור ומלח.
שלב 3 מתוך 5
מחלקים את כנפי העוף לשני חלקים ושולחים אותם למרינדה המוכנה. אנו משאירים אותם להשרות במשך 60 דקות.
שלב 4 מתוך 5
בשלב זה מקלפים את תפוחי האדמה וחותכים אותם לפרוסות.
שלב 5 מתוך 5
מניחים את כנפי העוף ותפוחי האדמה בשרוול האפייה. ממליחים את תפוחי האדמה וקושרים את השרוול. אנו אופים בתנור שחומם מראש ל -200 מעלות למשך 40 דקות.
בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *