עוף ברוטב חרדל דבש במחבת

0
505
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 74.7 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 90 דקות
חלבונים * 13 גרם.
שומנים * 9 גרם.
פחמימות* 5.3 גרם.
עוף ברוטב חרדל דבש במחבת

הכנת עוף טעים בבית היא קלה! בשביל זה, העיקר הוא להכין מרינדה עסיסית מעוררת תיאבון כדי לתת למנה גרידה מיוחדת. עוף טעים להפליא מתקבל ברוטב חרדל-דבש. לבבי ומזין!

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
חותכים את פילה העוף לחתיכות וממליחים.
שלב 2 מתוך 5
קוצצים את השום בעזרת לחיצה או בעזרת סכין מתפוררת.
שלב 3 מתוך 5
מערבבים דבש וחרדל בכלי קטן. מוסיפים להם פפריקה ופלפל שחור ומערבבים.
שלב 4 מתוך 5
כעת הכניסו את העוף למרינדה המוכנה והניחו להשרות במשך 40 דקות.
שלב 5 מתוך 5
מחממים מחבת עם שמן זית, פורסים את נתחי העוף ומטגנים משני הצדדים 30-35 דקות.
בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *