מקלות עוף ברוטב דבש וסויה

0
552
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 60 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 90 דקות
חלבונים * 10.6 גרם.
שומנים * 2.3 גרם.
פחמימות* 5.7 גרם
מקלות עוף ברוטב דבש וסויה

מקלות עוף ברוטב דבש-סויה הם טעימים להפליא ושופכים את הפה! אפשר לבשל אותם בתנור או בתבנית כרצונך. קרום חום זהוב מעורר תיאבון בהחלט ימשכו את כולם!

 

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
קולפים וקוצצים את השום בעזרת מכבש.
שלב 2 מתוך 5
אנו שוטפים את התוף, מייבשים אותו וממליחים.
שלב 3 מתוך 5
מערבבים רוטב סויה, דבש, שום, תבליני עוף ופלפל שחור.
שלב 4 מתוך 5
אנו שולחים את השוק למרינדה המבושלת ומשאירים למשך 40 דקות.
שלב 5 מתוך 5
אנו לוקחים את שרוול האפייה ומניחים את נתחי השוקיים, סוגרים את השרוול ושולחים לתנור. אנו אופים בחום של 180 מעלות למשך 40-50 דקות. עד להזהבה.
בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *