צלעות עוף עם עגבניות

0
645
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 140.6 קק"ל
מנות 9 יציאות.
זמן בישול 30 דקות.
חלבונים * 8.7 גרם
שומנים * 9.7 גרם
פחמימות* 5.6 גרם
צלעות עוף עם עגבניות

קל להכין ארוחה דשנה וטעימה לכל המשפחה שילדים יאהבו. צלעות עוף עם עגבניות מהירות מאוד להכנה, ובעיקר טעימות מאוד, רכות ועסיסיות. צלעות משתלבות היטב עם כל תוספת, וגם סלט ירקות משתלב איתן.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 7
אנו מכינים את כל המרכיבים הדרושים. מגררים את הגבינה בפומפייה בינונית, חותכים את העגבניות לחצאי טבעות, קוצצים דק את הפלפל והירוקים.
שלב 2 מתוך 7
פילה העוף שלי, חתוך לקוביות קטנות. אנחנו מקציפים כל נתח, מלח ופלפל לפי הטעם. אנו מצפים את תבנית האפייה בשמן צמחי, מניחים עליה את פילה העוף, מצפים אותו במיונז.
שלב 3 מתוך 7
לאחר מכן אנו מצפים את העוף ברסק עגבניות, מניחים עליו את קוביות הפלפל.
שלב 4 מתוך 7
שמים את חצי טבעות העגבניות על גבי הצלעות.
שלב 5 מתוך 7
מפזרים צלעות עוף עם עשבי תיבול וגבינה מגוררת.
שלב 6 מתוך 7
אנו אופים את פילה העוף בתנור שחומם מראש ל -180 מעלות למשך 15 דקות.
שלב 7 מתוך 7
כאשר מופיע קרום זהוב מוציאים את פילה העוף מהתנור. אנו מזמינים את בני הבית לארוחת צהריים!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *