חתיכות דלעת עם שום ושמנת חמוצה בתנור

0
362
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 97.6 קק"ל
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 45 דקות
חלבונים * 6.3 גרם.
שומנים * 11.5 גרם
פחמימות* 2.4 גרם.
חתיכות דלעת עם שום ושמנת חמוצה בתנור

דלעת היא מוצר מאוד תכליתי. הוא משמש להכנת קינוחים, ובאפייה, ולמרקים, ויש אינספור אפשרויות לתוספות עם זה. אנו מציעים מתכון לפרוסות דלעת אפויות בשמנת חמוצה עם שום. מנה כזו יכולה להיות מוגשת הן באופן עצמאי והן כתוספת, למשל, עם עוף.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
שוטפים את הדלעת, מייבשים אותה וחוצים אותה לחצי לנוחות. אנו מחלצים את התוכן עם הזרעים. חותכים את עור פני השטח. זה די צפוף, ולכן לעבודה עדיף להשתמש בסכין מיוחדת לקילוף ירקות עם חריץ. בעזרתו, אינך צריך לשלוט בעובי שכבת החיתוך ותוכל לעשות כל מאמץ לחתוך אותה.
שלב 2 מתוך 6
חותכים את עיסת הדלעת המוכנה בעזרת סכין לחתיכות קטנות. אנו מניחים אותם בקערה. מוסיפים שמנת חמוצה, תערובת של פלפלים טחונים, מלח לפי הטעם. קולפים את השום, מעבירים אותו דרך מכבש. שמים בקערה את דייסת השום לדלעת. מערבבים הכל ביסודיות כך שכל פיסת דלעת תהיה מכוסה רוטב ריחני.
שלב 3 מתוך 6
שוטפים את הפטרוזיליה, מייבשים אותה וקוצצים אותה בעזרת סכין. יוצקים את הירוקים הקצוצים לקערה עם דלעת ומערבבים שוב.
שלב 4 מתוך 6
משמנים את תבנית האפייה בשמן צמחי. אנו מורחים את הדלעת בשמנת חמוצה, מיישרים אותו בצורה. אנו מכסים את הטופס במכסה. אם אין מכסה מתאים, אפשר להדק את התבנית בעזרת דף קלף או נייר כסף. מחממים את התנור ל -250 מעלות. הכנסנו את תבנית הדלעת לתנור החם כבר במפלס האמצעי. ברגע שהתוכן מתחיל לרתוח, מורידים את הטמפרטורה ל -170 מעלות וממשיכים לאפות במשך שלושים וחמש עד ארבעים דקות. הדלעת צריכה להיות רכה עד סוף האפייה. משפשפים גבינה קשה בפומפייה גסה. אנו מוציאים את הטופס, מסירים את המכסה ומפזרים בנדיבות את פני השטח של פרוסות הדלעת עם שבבי גבינה. אנו חוזרים לתנור ללא מכסה למפלס העליון.
שלב 5 מתוך 6
תנו לגבינה המגורדת להמיס ולהזהיב - זה ייקח ממש חמש דקות.
שלב 6 מתוך 6
אנו מוציאים את תבנית הדלעת האפויה מהתנור ומגישים אותה חמה ממש בתבנית או מעבירים אותה לצלחת הגשה.
בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *