לבש עם נקניק, גבינה ומלפפון

2994

מִטְבָּח עוֹלָם

תכולת קלוריות 227.1 קק"ל

מנות 4 יציאות.

זמן בישול 90 דקות

חלבונים * 10.4 גרם

שומנים * 15.2 גרם

פחמימות* 17.1 גרם.

תוֹכֶן

אלטרנטיבה מצוינת לכריכים רגילים יכולה להיות לחם פיתה עם נקניק, גבינה ומלפפונים. הודות למלפפון, המתאבן מתגלה כעסיסי מאוד, אגב אפשר להגיש אותו קר וחם.

פיתה 2 יח '. נקניק מבושל 100 גרם מלפפונים מחשב אחד. שָׁמִיר טַעַם גבינת פרמזן 50 גרם. בצל ירוק טַעַם מיונז 50 מ"ל.

מורחים את לחם הפיתה על משטח שטוח ומברישים אותו במיונז.

שוטפים את הירוקים וקוצצים דק. מפזרים את לחם הפיתה עם עשבי תיבול קצוצים.

מגררים את הגבינה בפומפייה גסה, מניחים אותה על לחם פיתה.

מניחים מעל את הדף השני של לחם הפיתה, מברישים אותו במיונז.

חותכים את הנקניק והמלפפון לקוביות, מניחים אותם על לחם הפיתה.

מגלגלים את לחם הפיתה לגליל הדוק, עוטפים אותו בניילון ומקררים 30-60 דקות.

חותכים את הגליל המצונן לחתיכות בעזרת סכין חדה ומגישים. להגשה חמה מספיק להחזיק אותה במיקרוגל במשך מספר דקות כדי להמיס מעט את הגבינה.

בתאבון!