לחמניות כרוב ממולאות עצלות עם בשר טחון ואורז

0
1672
מִטְבָּח מזרח אירופאי
תכולת קלוריות 195.4 קק"ל
מנות 5 יציאות.
זמן בישול 75 דקות
חלבונים * 7.8 גרם
שומנים * 8.3 גרם.
פחמימות* 24.6 גרם.
לחמניות כרוב ממולאות עצלות עם בשר טחון ואורז

הכי טוב לבשל לבד בשר טחון ללחמניות כרוב, אבל לחמניות הכרוב האלה עצלות כי אפשר להשתמש כאן בבשר טחון טוב. רצוי שתהיה תערובת של חזיר ועוף בתוספת כמות קטנה של שומן. לחמניות כרוב מבושלות מההתחלה עד הסוף במחבת אחת, מטגנות תחילה ואז מבושלות ברוטב של רסק עגבניות ומיונז.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
שוטפים את הכרוב הלבן, מסירים את העלים העליונים אם הם פגומים. קוצצים את הכרוב דק ביד או בבלנדר (העיקר לא להגזים). מבלנים את הכרוב במים רותחים עד לריכוך כ 2-3 דקות, ואז מצננים. סוחטים את הנוזלים העודפים ממסת הכרוב, מעבירים אותו לכלי. מבשלים את האורז עד שהוא מבושל במים מומלחים, מסננים, מצננים. מעבירים לכרוב.
שלב 2 מתוך 4
מקלפים בצל וגזר, שוטפים. מחממים שמן חמניות במחבת. מטגנים ירקות ומערבבים עם כרוב. מוסיפים לאותה קערה בשר טחון, מלח, ביצה ופלפל שחור. מערבבים הכל היטב בידיים.
שלב 3 מתוך 4
מבשר טחון זה, יוצרים כדורי בשר אליפסה בידיים רטובות. יוצקים קמח לקערה, מגלגלים בתוכו חומרים לחמניות כרוב עצלות. יוצקים שוב שמן צמחי למחבת, מחממים. שמים את כדורי הבשר בחמאה. מערבבים בנפרד מיונז, רסק עגבניות ומים להלבשה, אפשר להוסיף מעט מלח.
שלב 4 מתוך 4
מטגנים לחמניות כרוב משני הצדדים עד להזהבה. לאחר מכן, יוצקים רוטב עגבניות למחבת למחמניות כרוב ממולאות ומבשלים אותן על אש נמוכה כ -40 דקות. מגישים את המנה עם עשבי תיבול טריים.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *