
לחמניות כרוב עצלות ברוטב עגבניות
לחמניות כרוב עצלות הן דרך מהירה וקלה להכין לחמניות כרוב. עסיסי, מעורר תיאבון, מבושל ברוטב ריחני - אופציה נהדרת לארוחת צהריים! אתה רק צריך להכין ולערבב את כל המרכיבים, ואז ליצור את גלילי הכרוב. אחת, שתיים וסיימת!
לחמניות כרוב עצלות בתנור הן מנה פשוטה וטעימה להפליא. אין טעם לעטוף בשר טחון בכרוב מבושל, לבשל קציצות בתבנית, להפוך מצד לצד. מספיק רק לאפות אותם במעט רוטב או מיונז. יחד עם זאת, טעמם יישאר אידיאלי, מעורר בפה וארומטי. השתמש בכל אחד מהמתכונים המוצעים ותיחס אל יקיריך.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
כרוב לבן | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
שמנת חמוצה | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
בשר טחון | 165.9 | 14.7 | 11.6 | 0.7 |
רסק עגבניות | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |