לחמניות כרוב עצלות ברוטב עגבניות
לחמניות כרוב עצלות הן דרך מהירה וקלה להכין לחמניות כרוב. עסיסי, מעורר תיאבון, מבושל ברוטב ריחני - אופציה נהדרת לארוחת צהריים! אתה רק צריך להכין ולערבב את כל המרכיבים, ואז ליצור את גלילי הכרוב. אחת, שתיים וסיימת!
לחמניות כרוב עצלות בתנור עם כרוב, אורז ובשר טחון
10 החומרים המשומשים ביותר בלחמניות כרוב עצלות
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| כרוב לבן | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
| גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| בשר טחון | 165.9 | 14.7 | 11.6 | 0.7 |
| שמנת חמוצה | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| רסק עגבניות | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
| יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |