קאפקייק לימון PP

0
2585
מִטְבָּח אִיטַלְקִית
תכולת קלוריות 112.4 קק"ל
מנות 9 יציאות.
זמן בישול 70 דקות
חלבונים * 7.2 גרם.
שומנים * 4.3 גרם.
פחמימות* 13.4 גרם.
קאפקייק לימון PP

למי שמקפיד על עקרונות PP, אנו מציעים מתכון זה לעוגת דיאטה דלת קלוריות. הוא מחליף קמח חיטה רגיל בדגן מלא, וסוכר - בממתיקים, טבעיים או סינתטיים. הבצק לוש עם קפיר.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
הכינו תחילה את כל מוצרי אפיית הקאפקייקס. הכינו את גרידת הלימון בעצמכם או קחו אחת מוכנה. קח קפיר עם אחוז שומן קטן. אפשר להחליף קמח מלא בתירס או אורז.
שלב 2 מתוך 6
מנפים קמח לקערה ללוש בצק ומוסיפים לה גרידת לימון וממתיק. מערבבים הכל.
שלב 3 מתוך 6
לאחר מכן שוברים ביצים לקמח, מוסיפים קפיר ולשים את הבצק עד לקבלת מרקם חלק.
שלב 4 מתוך 6
בשלב זה, ניתן להוסיף לבצק צימוקים, אגוזים קצוצים או חתיכות שוקולד מריר.
שלב 5 מתוך 6
הכניסו את הבצק ללוש לתבניות כלשהן, ומלאו אותן לא יותר מ 2/3 מהנפח.
שלב 6 מתוך 6
אופים מאפינס לימון בתנור בחום של 180 מעלות למשך 50 דקות. לאחר מכן מצננים אותם מעט, מוציאים אותם מהתבניות ויכולים להגיש.

תאכלו לבריאותכם!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *