
קני בשר טחון בשמנת
אני רוצה לחלוק מתכון פשוט נפלא לקני בשר טחון בשמנת. כדי להכין מנה חמה, אין צורך במיומנויות מיוחדות או במרכיבים מיוחדים. נעשה שימוש בכמות המינימלית של מרכיבים זולים בעלות נמוכה. המנה מושלמת לארוחת צהריים דשנה. גברים יעריכו את זה.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
שמנת חמוצה | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
בשר טחון | 165.9 | 14.7 | 11.6 | 0.7 |
גבינת פרמזן | 392 | 33 | 28 | 0 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
תפוח אדמה | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
חלב פרה | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
לחם לבן | 266 | 8.9 | 3.3 | 46.7 |
מָיוֹרָן | 271 | 12.7 | 7 | 60.6 |