מאניק על קפיר ללא קמח בסיר איטי
אנו מציעים מתכון למן, שאינו צריך קמח כלל. אפשרות קינוחים מצוינת למי שרוצה לוותר על קמח מכל סיבה שהיא. מסתבר שהמאניק רך מאוד, אך קל לבישול, הודות למולחן הבישול.
מאניק על קפיר בסיר איטי
10 החומרים הכי בשימוש תחת מאניק
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
| סוֹלֶת | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| קפיר | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| ונילין | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| אבקת סוכר | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
| חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| קמח | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |
| גבינת קוטג | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |