מאניק על קפיר עם צימוקים
לפניכם מתכון למן טעים וקל לבישול. הוא אינו דורש מרכיבים מיוחדים או טכניקות ערבוב. אפילו בשמן צמחי מתברר שהמן שופע ואוורירי. לבשל ולראות בעצמך!
מאניק עם צימוקים
10 החומרים הכי בשימוש תחת מאניק
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| צימוק | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
| סוֹלֶת | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
| חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| ונילין | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| חלב פרה | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| אבקת קקאו | 289 | 24.3 | 15 | 10.2 |
| אבקת סוכר | 399 | 0 | 0 | 99.8 |