מאנה
➠ המן רטוב

המן רטוב

מאניק על קפיר עם צימוקים

לפניכם מתכון למן טעים וקל לבישול. הוא אינו דורש מרכיבים מיוחדים או טכניקות ערבוב. אפילו בשמן צמחי מסתבר שהמן שופע ואוורירי. לבשל ולראות בעצמך!

רכיבים: ביצה, צימוקים, קמח חיטה, סולת, קפיר, אבקת אפייה, סוכר מגורען, ונילין, שמן צמחי, חמאה

תכולת הקלוריות: תכולת הקלוריות: 218.6 קק"ל

מוצר 100 גרם	קק"ל	חֶלְבּוֹן	שומנים	פחמימות
סוכר	399	0	0	100
סוֹלֶת	333	10.3	1	70.6
קפיר	41	3.6	1.5	3.6
חמאה	661	0.8	72.5	1.3
ונילין	351	0.1	0.1	87.6
אבקת סוכר	399	0	0	99.8
שמן צמחי	899	0	99.9	0
קמח חיטה	334	10.3	1.1	68.9
קמח	334	10.3	1.1	70
גבינת קוטג	103.7	8.8	1.3	13.7

המן רטוב

מאניק על קפיר עם צימוקים

מאניק על קפיר בתנור

מאניק על קפיר ללא שמן

מאניק בחלב עם גבינת קוטג '

מאניק על קפיר עם תפוחים

מאניק על קפיר ללא קמח בסיר איטי

מאניק על קפיר עם גבינת קוטג '

מאניק על קפיר עם קמח

מאניק ללא קמח ושמן

מאניק עם דלעת על קפיר

מתכון קלאסי של מאניק על קפיר

מאניק על קפיר במיקרוגל

מאניק על קפיר עם פירות יער

מאניק עם דובדבנים על קפיר

מאניק על קפיר ללא ביצים

מאניק על שמנת חמוצה עם גבינת קוטג '

מאניק על קפיר זברה

מאניק קפיר שופע

מאניק על קפיר עם קקאו

מאניק על חלב ללא ביצים

מאניק על קפיר בסיר איטי

מאניק על קפיר ללא קמח

מאניק על קפיר עם פרג

אוויר המן על קפיר עם צימוקים בתנור

מאניק טעים על קפיר עם בננה בתנור

המן טעים על קפיר עם תפוחים בתנור

אוויר המן על קפיר ללא ביצים בתנור

מאניק על קפיר ללא קמח בתנור

המן לימון על קפיר

המן גזר על קפיר

מאניק על קפיר עם תפוחים בסיר איטי

מאניק ללא ביצים וקמח על קפיר

מאניק על קפיר עם גבינת קוטג 'בתנור

מאניק עם צימוקים על קפיר בתנור

המן כתום על קפיר

המן רופף על קפיר

מאניק על קפיר עם קקאו זברה

מאניק על קפיר עם סולת בתנור

המן רטוב על קפיר

מאניק על קפיר עם ריבה

מאניק עם פרג על קפיר

מאניק עם בננה על קפיר

מאניק על קפיר בתנור האיטי של רדמונד

מאניק קלאסי על קפיר

מאניק שוקולד על קפיר

זברה מאניק על קפיר

מאניק עם גבינת קוטג 'על קפיר בתנור

מאניק על קפיר עם ריבה בתנור

מאניק על קפיר עם אוכמניות

מאניק על קפיר עם תותים

מאניק על קפיר עם דובדבנים

10 החומרים הכי בשימוש תחת מאניק

מאנה

המן שוקולד

המן שופע על קפיר מתפורר

המן רזה

PP מאניק על קפיר

המן לימון

PP מאניק

המן כתום

המן שופע על שמנת חמוצה מפוררת

מאניק על מים ללא ביצים

מאניק על חלב ללא קמח

מאניק עם ריבה

מאניק על ריאז'נקה