כרוב כבוש למשך שעתיים בישול מהיר
0
746
מִטְבָּח
עוֹלָם
תכולת קלוריות
100.2 קלוריות
מנות
1.5 ליטר.
זמן בישול
145 דקות
חלבונים *
1.2 גרם.
שומנים *
0.1 גרם
פחמימות*
23.7 גרם
כרוב אקספרס הוא השם המדויק ביותר למנה ראשונה זו, מכיוון שכבישת ירקות כל כך מהר, ממש לאחרונה, נראתה לא מציאותית. זוהי ישועה של ממש כשהאורחים כבר בפתח הבית, ואין שום דבר מיוחד להתייחס אליהם. כרוב ספוג בתוך מי מלח חם תוך שעות!
